Sosyal Fobi Nedir?

Sosyal anksiyete bozukluğu sosyal ilişkilerde ya da toplumsal ortamlarda, bir eylemde bulunmayı gerektiren durumlarda, aşırı kaygı belirtileri ile kendini gösteren karakterize bir ruhsal bozukluktur. Birey bu belirtilere maruz kalmamak için kaçınma davranışları gösterebilir ve bireyin iş ve sosyal hayatında önemli derecede işlevsel bozukluğa yol açabilir. Sosyal fobili bireylerin korkuları, başkaları ile ya da başkalarının önünde konuşmak, bir şey yiyip içmek, toplantı ya da seminerlere katılmak olabilir. Bu durumlarda komik duruma düşmek, reddedilmek ya da olumsuz değerlendirilmek gibi düşüncelere birlikte korku ve kaygı duyarlar. Sosyal fobi utangaçlıkla çoğu zaman karşılaştırılabilir fakat utangaç bireyler sosyal ortamlarda sıkıntı yaşadıklarında kısa sürede korkularından arınabilirler. Sosyal fobili bireyler utangaç bireylere göre daha fazla zorluk yaşarlar ve korkularının geçmesi çok daha uzun sürer Sosyal fobiye sahip bireylerde görülen kişilik özellikleri şu şekilde belirtilebilir:

  • Sosyal alanda başkalarınca izlenmekten korkarlar.

  • Dikkat çekmekten, ilgi odağı olmaktan hoşlanmazlar.

  • Eleştirilebileceği ortamlarda bulunmaktan belirgin derecede korku duyarlar.

  • Performans gösterilmesi gereken yerlerde utanma ve belirgin korku duyma görülmektedir.

  • Korkulan durumdan kaçınma davranışı ve işlev kaygı görülür.

  • Korkulan durumlarda kişi kendini gözlemlemektedir.

  • Genellikle kalbin hızlı atması, terleme, titreme, yüz kızarması, nefes darlığı gibi fiziksel belirtiler ortaya çıkar.